胆量是孩子成长必需的品质。胆小很大程度上来自于先天，但后天的教育也不无影响。通过锻炼胆量，胆小的孩子同样可以勇敢地迎接生活的挑战。

　　孩子的胆小心理源于自信心不足。对于别人的话过于敏感，在乎别人对自己的评价。

       帮孩子建立起自信心和良好的自我感觉，胆小心理就会消失掉。

　　创造温馨的家庭气氛，让孩子自由自在地生活，有充分发挥的余地；家长以身示范待人接物的态度，以及与不同人打交道的方式，把握时机，引导孩子。孩子善于模仿他喜欢的人。家长在适当的时机中有意识赞扬影视、故事中孩子喜欢的英雄人物，学习他们勇敢和坚强的精神。有利于孩子胆量的培养。

　　如去一个陌生的地方，鼓励孩子带路，教给孩子问路的方法，鼓励孩子问路。既创设了让孩子与陌生人打交道的情境，又培养了孩子的责任感。鼓励孩子课上勇于发言。预习功课时，可练习一些问题的回答，也可以写出几个不懂的问题课上提问。得到他人认可，还会唤起孩子学习上的自信心。

　　帮助孩子扩大生活圈。经常到同龄人多的地方，如儿童公园，小区活动中心等，鼓励他多参加集体活动，与同龄人交往。也可以和稍大的朋友玩。孩子对家庭环境的熟悉会让他在交往中放开胆量。家中来客，可以让孩子去接待，迎客送客，或邀请孩子要好的同伴到家中来，让他做小主人。尤其不要当着孩子的面向客人解释孩子的退缩行为，如“不好意思，孩子胆小，不愿见生人”，诸如此类的语言容易使孩子产生自卑感而更加胆小。另外，选择合适的运动项目如游泳、溜冰、滑雪、登山等，可以帮助孩子克服害羞、胆小等弱点。孩子克服活动中的困难，有利于勇敢、拼搏精神的培养。

　　在家中可以通过角色互换游戏和孩子练习待人接物、与人交往，既可以从虚拟的场景向真实的场景过渡，让孩子有适应过程。又给孩子提供锻炼口语交流的机会。对于胆小的孩子，随着年龄的增长，让孩子多触外界的事物，多认识世界，多与同龄人交往，鼓励孩子去探索与尝试，从实践中培养孩子的勇敢精神。

（责任编辑：张梦璇）